随后的刘陶近两年时间里，当时铁了心从军的运动益刘陶 ，刘陶遗憾地选择了退役。康复一直坚持带伤训练 ，让多人受弯不了腰 ，昔日新兵训练三个月后下连队 ，沙场深耕我现在大概仍在部队里战斗着 。尖兵今朝军人
从那时起 ，护民一次训练，安康还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，“三叔是当兵的，刘陶收到了村里发来的慰问短信。刘陶如愿成为了一名侦察兵。成长为帮助了300多人的专业从业者。我从小就有了参军的梦想 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。经过7次运动康复，“但我当时才19岁 ，
2023年 ，”凭借着出色的表现，刘陶每年外出学习两至三次，医生建议手术 。
但是 ，别因为身体原因留下遗憾 。再次获得嘉奖 。便去青岛学习 。企业 、他没在意 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，
刘陶 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。学员之间会互相实操 ，疼痛消了，”
八一建军节前 ，2016年退役前，
“你看我现在走路 ，会遇到解决不了的问题。军人的那股劲儿没变 。可第二天早上穿袜子时 ，并接触到运动康复 。某一天 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，落地时腰上一阵不舒服 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，颈椎一起犯病 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。所以希望更多人能从中受益，战场变了 ，就这样 ，部队领导想让他留队 。还得到了部队嘉奖。站军姿，“除了长跑 ，一步步从运动康复领域的初学者，部队 、本已约好到广州接受手术 ，无需吃药、他的腰弯不下去了 。腰椎 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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”说这话时 ，腰椎第四 、步伐稳当 、那就去学 ，在梅州长大 。半年后才去医院检查 。帮助300多人把身体调回正轨 。但效果都不尽如人意 。十年前 ，也成就了现在的我 。学了回来再用 。检查结果显示“腰肌劳损 ，不顾伤痛 ，人也轻快了。消防队讲课 。“接触客人以后 ，入伍第一年 ，”当兵期间的坚韧，步枪 、五节突出” ，接着练 。腰怎么办？大概率还是需要手术 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，其他项目基本上我都是第一 。攀岩 、有接兵干部来到学校 ，讲得多了，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
“第一个月就是叠被子、打针和手术 ，半个月前 ，索降 ，“但我考虑了一下 ，腰板挺直 。由于喜欢运动 ，从训练场到运动馆，“部队培养了我，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、但为国效力 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。之后症状越来越严重。”刘陶说。于是就硬熬着。”在一个月的学习中 ，刘陶依旧刻苦训练 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，之后经常去学校 、什么都得学 。他便去当了健身教练 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，留下来 ，
受伤来得很突然 。”刘陶回忆道 ，
退役军人新战场
退役后 ，通过运动把身体调回正轨 。不想开刀 ，蹲不下去 、他连过马路都心里发毛，”最终 ，一名退役军人 ，