滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

姜4克 ，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法内脏
，鲫鱼及功料酒、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用
。鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法豌豆苗30克
。加入盐，姜片 ，清洗干净；萝卜洗净，

料酒3克 ，萝卜 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，改用慢火炖至肉质熟烂 ，白萝卜250克
，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克
，盐3克 ，打去浮沫，胡椒粉2克 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，去鳞 、葱花、用旺火烧开，再依次放入鲫鱼、