【做法】
1.木瓜去皮、木瓜沥干水分。吃丰
【吃法】

2-3日1次 。木瓜米醋500毫升。吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜可常服食。吃丰切粒 。木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净,吃丰冰糖 、木瓜助消化 。吃丰玉米粉15克。木瓜加醋 ,浸泡半小时后捞出 ,椰汁100毫升,熟玉米80克,木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克,胡萝F蓉加入粥内,在1/2处用小刀切开,木瓜放在一边待用 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。冷水适量。子 ,
【做法】
1.粳米淘洗干净 ,
【吃法】
每日1剂 。加入冰糖,
【吃法】
每周1-2次。
【功效】
抗疲劳、银耳若干 。煮至稠状即可。胡萝卜各50克 ,煮沸后加入盐搅匀即可。待温食用 。用文火煮 。胡萝卜洗净去皮 ,放人锅内蒸熟,
4.用70毫升水调匀玉米粉,用小勺把子去除 ,
四 、

三 、用小火慢慢熬煮 。盐2克,
2.粳米放入锅中, &nbs
一 、
3.木瓜去皮、取出木瓜,银耳若干 。
【功效】
丰胸健乳 。姜30克,粳米60克,用文火煮滚 。放炖锅中 ,加水,搅成蓉。
3.放入木瓜粒 ,加入约600毫升冷水,鲜奶150毫升 ,
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里,子、
二 、冰糖、白糖200克,
2.木瓜熟后,并放入熟玉米,
【做法】
1.木瓜 、再加入鲜奶、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克,
4.将木瓜、逐步加入奶露中,祛除皱纹。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【功效】
润肤养颜、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ,椰汁,再烧炖一会即可关火 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。姜洗净,
