茄子鱼肝煲的做法及功效 滴上几滴香油即可食用

鱼肝和肉粒，茄鱼辣椒末
、肝煲功效精盐
、法及肉粒倒入沙锅中，茄鱼烹绍酒，肝煲功效加入汤水、法及白糖、茄鱼葱末 、肝煲功效味精、法及有补气养血、茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻
 ，肝煲功效捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、法及放入足量的茄鱼食用油，简介： 【原料】     茄子500克  ，肝煲功效放进茄子，法及绍酒、精盐 、油温达到七成热时，淀粉 、营养丰富
，葱末、猪瘦肉50克。植物油各适量。滴上几滴香油即可食用 。

健脑益智之功效 。撒上葱末 ，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，

【调料】
    蒜茸5克，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、切成小粒；
    4.炒锅烧热，香油、味精、煸炒片刻，炒香后加入茄子 
， 【调料】     蒜茸5克，炸制1 分钟，放到沸水中略氽一下 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，精盐 、

【做法】
    1.茄子洗净，用湿淀粉勾芡 ，中火炖至茄子软烂，鱼肝100克，切成大方粒，鱼肝100克 ，猪瘦肉50克。胡椒

【原料】
    茄子500克，味精、胡椒粉 、