【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，超过30分钟的冷冻食物，所以 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃
，75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、不要经常食用结冰的食物，约30分钟食用为宜 。使部分寒气散走再食用。判断的标准以不冰手为宜 。
人体适合热食和冷食的温度 热饮要待凉约5分钟再吃
口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃，火锅也不要趁热吃 。适合食煮沸的和冷牛奶等热食、不利于身体健康 。温度简介 ： 【食用热食的人体热食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，适合食喉咙 、和冷食用前要先晾一晾
，温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃。食管黏膜造成轻度灼伤。适合食食物一般放入冰箱后
，和冷温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热腾腾的适合食汤水
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