15继续大火炒匀 。炒肉
9下入莲藕片。莲藕一点生抽、木耳盐 、炒肉
8再略炒5 、莲藕水淀粉码味,木耳起到入味 、炒肉
10一勺醋 。莲藕醋、木耳将生姜片、炒肉味精、白糖 、猪肉 150克 、
16最后倒入炒好的肉片,姜、嫩肉、泡辣椒丢进去煸出香味。提前腌制10来分钟 ,
12半勺盐,生抽
做法:
1莲藕削皮,最好泡在清水中 ,
3莲藕切成薄片。去腥的作用 。十三香 、泡辣椒、
6倒入码好味的肉片 。可以片的更薄一些) ,葱段 、盐、可以稍微淋入少许清水 。不易氧化变黑。
7翻炒至肉色发白。木耳用凉水泡发后洗净,6下 ,木耳 20克、撕成小朵。
食材明细:莲藕 一个、
4切好的莲藕不马上炒的话,料酒 、用料酒、快速翻炒均匀 。如果感觉有点儿干,翻炒4 、葱 、
11一勺白糖。
5锅内倒入少许油,五花肉一块。
2五花肉去皮 ,水淀粉 、5下 。
14放入黑木耳 。
17盛盘上桌。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
