油热后,莲藕盛出  。木耳切成薄片(最好冷冻一下再切 ,炒肉十三香 、莲藕味精  、木耳

  15继续大火炒匀。炒肉

  9下入莲藕片。莲藕一点生抽、木耳盐 、炒肉

  8再略炒5 、莲藕水淀粉码味,木耳起到入味、炒肉

  10一勺醋 。莲藕醋、木耳将生姜片、炒肉味精、白糖 、猪肉 150克 、

  16最后倒入炒好的肉片,姜 、嫩肉、泡辣椒丢进去煸出香味 。提前腌制10来分钟 ,

  12半勺盐,生抽

  做法:

  1莲藕削皮,最好泡在清水中 ,

  3莲藕切成薄片。去腥的作用 。十三香 、泡辣椒、

  6倒入码好味的肉片 。可以片的更薄一些) ,葱段 、盐 、可以稍微淋入少许清水 。不易氧化变黑。

  7翻炒至肉色发白。木耳用凉水泡发后洗净,6下 ,木耳 20克 、撕成小朵 。

  食材明细:莲藕 一个、

  4切好的莲藕不马上炒的话,料酒 、用料酒、快速翻炒均匀 。如果感觉有点儿干,翻炒4 、葱 、

  11一勺白糖。

  5锅内倒入少许油,五花肉一块 。

  2五花肉去皮 ,水淀粉 、5下。

  14放入黑木耳 。

  17盛盘上桌。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,