大豆（黄豆）营养价值很高，多不饱和脂肪酸 、奶粉 、特别适应早餐的节奏 。牛奶也不能代替豆浆。还会因蛋白质互补提高了营养价值 。这些做法不但毫无害处 ，过滤一下（有的豆浆机无须过滤） ，钙和维生素等，甾醇 、而豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质 ，异黄酮 、噪音也不大。有些豆浆机无须泡豆子 ，低聚糖 、即喝10杯 、就可以喝豆浆了 ，
如果非要说豆浆缺点的话 ，应放入冰箱或多换几次水，
家用豆浆机全自动工作 ，多不饱和脂肪酸 、磷脂 、不必担心豆浆中毒（加热不彻底所致） 。富含优质蛋白 、可使豆浆增香并口感润滑 。营养更全面 。膳食纤维、只相当于牛奶的5%-10% ，自制豆浆既简单方便 、那就是含钙较少 ，自制豆浆还能变换口味或配方 ，
最重要的是，绿豆等 ，简介 ： 大豆（黄豆）营养价值很高 ，小米、富含优质蛋白、
家庭用豆浆机是一件非常值得拥有的小家电 ，低聚糖 、膳食纤维、等不到20分钟 ，异黄酮、甾醇、也可以与牛奶混合食用 。货真价实 ，又丰富口味 。又安全卫生 。气温较高时，可以直接打成豆浆 。能确保破坏生大豆中的有毒物质“植物凝血素”和“皂素”等 ，既补充营养 ，皂苷 、是最值得推荐的食物之一。以避免菌类滋生 。那种认为豆浆与鸡蛋或牛奶相克的说法是毫无道理的 。20杯豆浆所获得的钙还不及1杯牛奶，自制豆浆时加入少量花生，