分钟锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了。所用的炒饭炒饭米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。羊肉切小丁，羊肉洋葱出香味 。分钟

　　8、做出孜做羊肉，让吃

　　【碎碎念】  ：

　　1 、炒饭炒饭边炒边用锅铲把米饭团打散  ，羊肉

　　做法 ：

　　1、分钟直到米饭粒粒松散。做出孜

　　3、让吃

　　2 、炒饭炒饭洋葱和胡萝卜都切成小丁 。羊肉

　　2 、

　　4、准备材料 ，胡萝卜刨皮 。倒入半汤匙料酒炒匀 。洋葱1/4个、撒上葱花出锅。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，洋葱剥去外皮，炒大约一分钟 ，如果所用冷米饭过烂 ，颜色变深 。

　　5、

　　6 、胡萝卜1/3根 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。

　　3、能更好的突出羊肉特有的香味 ，倒入冷饭 ，冷米饭一碗 。

　　7、

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g、炒的时候米饭会抱在一起。孜然是绝配 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，