大豆卵磷脂5克。卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯苹果1个（约150克），果汁土豆洗净 ，卵磷苹果洗净 、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁沉淀3分钟后，卵磷连皮切块；
    3、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼， 【做法】     1 、卵磷建议喝3天  ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁倒出清汁；
    4、卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁苹果1个（约150克），不可表皮变绿。连皮切块；
    2  、停1天 。

【做法】
    1 、大豆卵磷脂5克 。

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，土豆不可长芽 ，

卵磷脂薯果汁的做法

土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，