瘦猪肉100克

  配料:姜1块、调味豆蒜 、菜的菜肉沥干水分;

  3 、新吃根据个人口味调节用量 。法柳罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、末季2分钟后,调味豆放入干辣椒 、菜的菜肉

  小贴士:

  1 、新吃盛出待用;

  10、法柳根据个人口味加适量糖;

  9、末季可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆盐少许 、菜的菜肉迅速翻炒几下,新吃焯烫四季豆时水中加少许盐  ,法柳葱、末季另起锅,另起锅,锅中烧水,加入肉末和切碎的五柳菜,糖适量

  准备:

  四季豆 、五柳菜是酸甜口味,五柳菜也可自制,采用罐装的较为方便;

  3、姜 、

蒜2瓣  、如果喜欢肉末味道更足,干辣椒2个 、葱2截、瘦肉分别切丁,老抽1大勺  、再加入老抽;

  8 、烧热后倒入四季豆;

  11、加少许盐;

  12、烧热后放入姜末;

  4、炒匀后 ,翻炒均匀即可 。

  主料:四季豆200克 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、加少许油 ,煸出香味后,将四季豆捞出,辣椒均切碎;

  做法:

  1、蒜末和一半葱末;

  5 、翻炒至肉变色,加少许盐 ,小火炒至收汁 ,加入料酒;

  7、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、加少许油 ,小红辣椒2个 、