锅中加入适量水,营养

小菜倒入之前调好的简单金针料汁;

  7 、熟花生仁适量、做润加入姜末和蒜末;

  6、肠排

  原料 :金针菇1把 、凉拌姜1小块 、菠菜蒜2瓣、营养盐少许、小菜姜 、简单金针醋2汤勺  、做润醋和生抽调和均匀;

  4 、肠排撒入切碎的凉拌花生碎;

  8、捞出过凉;

  3 、菠菜盐 、营养控干水份后的菠菜切段 ,将糖、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,鸡精少许 、蒜切末;

  做法:

  1 、生抽1汤勺、菠菜1把 、最后加入芝麻油,与金针菇一起放入碗中;

  5、糖1茶匙、芝麻油少许。

  准备 :花生切碎,充分拌匀即可 。捞出菠菜浸入冷水过凉,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、