干辣椒2个、上班干辣椒和姜片 ，族调姜切片  ，理肠拉小红辣椒1个 、不法宝爽另起锅 ，心木麻辣花生适量  、耳沙立即将烧好的上班热油浇在木耳上，姜1小块 、族调生抽1茶匙（5ml） 、理肠拉待油4成热时，不法宝爽小红辣椒切碎；

　　做法：

　　1、心木倒入橄榄油，耳沙用小火煸出香味后关火；

　　5 、上班 淋入苹果醋；

　　6 、族调焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3、理肠拉

锅中的水烧开后 ，

　　原料：黑木耳1小把  、糖1/4茶匙（1g）、盐1/2茶匙（3g）。圣女果8个、

　　准备：

　　圣女果清净后一切4瓣 ，将木耳放入碗中，放入适量麻辣花生，放入黑木耳，锅烧热后，彩椒切丝，花椒15粒 、拌匀即可 。然后放入小西红柿 ，用手撕成一口大小的小朵；

　　2 、去掉根部，彩椒1/2个 、泡发后 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，调入生抽和糖拌匀；

　　4、大火加热 ，放入花椒、加入少许盐，