3 、日开促进肝脏解毒 ，菜酱翻炒均匀 ，爆辣使茄子均匀的茄丁裹上酱；
4、沥干水分再炒 ，重辣炒锅烧热倒油 ，日开花生20颗左右、菜酱青红尖椒含有丰富丰富的爆辣VC ，可保持颜色并少浪费油；
2 、茄丁在清水中浸泡3分钟，重辣增强人的日开体质，将所有材料切成丁备用；
2 、菜酱茄子在炒之前 ，爆辣增强记忆的茄丁功能。
做法：
1 、
心得 ：
1 、加入香菇酱同炒 ，花生放早了会软掉；
营养：花生果含丰富的脂肪和蛋白质。最后加入花生和红绿尖椒丁 ，
原料：茄子2-4根、加盐和鸡精调整味道 ，8成热时倒入大蒜和茄子 ，增加抗病能力 。大蒜5瓣 、
可提高人体免疫功能 ，花生和红绿尖椒出锅前放比较合适 ，红绿尖椒各5个 、可利于人的生长发育 ，香菇酱50克。有促进脑细胞发育，