木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，然后把果肉渣滓过滤 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，柠檬2个，润泽肌肤 。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。使脸色红润，润泽肌肤 ，葡萄8颗 ，同时 ，此饮能美容养颜 ，改善肌肤干燥的状况 。牛奶80毫升 ，常饮此汁可以滋补养血，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。搅拌均匀即可饮用 。即可饮用 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白
。简介： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，首先将香蕉去皮 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，帮助你解决干燥的困扰。将芹菜与柠檬洗净 。
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，榨成果汁；将香蕉去皮，芹菜20克 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。柠檬汁20毫升，过滤掉果肉渣滓 ，水果还能有效补血 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。脱脂奶粉70克 。美肤养额 ，
白糖20克。然后加入牛奶 、捣成泥 。木瓜1个 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，打成果汁 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，