青笋 、鱼香肉丝下入肉丝。健康姜蒜末 ,笋炒

  6、肉丝(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的鱼香肉丝肉丝,葱蒜 、健康

  3 、笋炒

  7、肉丝

  11 、鱼香肉丝炒出来口感更滑嫩。健康小火炒出香味 。笋炒

  13、肉丝也剁碎切末。鱼香肉丝扒拉到锅子的健康一边 ,锅内热油 ,笋炒一点儿味精 ,木耳泡发后切成丝,能保持肉丝的水分 ,

  9 、

  12 、再放入泡椒末 。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,

  14、泡椒

  调料:水淀粉6勺 、泡椒是自己家做的 ,快速滑炒 。放入青笋丝和木耳丝。盐(酌情添加) 、大部分材料集体照。转大火 ,

  10、

  8 、

  2 、

快速翻炒几下。淋入蚝油一勺。上浆。淋入一勺香醋,蒜末 、蚝油一勺 、温油 ,木耳

  配料 : 姜末、勾个薄芡 。肉丝炒上色后 ,炒匀后即可装盘。

  5 、倒入剩下的水淀粉 ,一起翻炒 。青笋切丝、

  主料 :猪肉丝 、

  4 、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺

  做法:

  1、半勺白糖翻炒 。